
這個 豌豆馬鈴薯奶油湯 非常適合 7m+ 的寶寶。 它是 fiber and vitamin c,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 20 min。.
將切丁的馬鈴薯和豌豆放入小鍋中,加入水或高湯。
煮沸後,轉小火煮12-15分鐘,直到非常軟。
將混合物打成光滑的泥狀或軟泥,根據需要添加水以達到所需的稠度。
如果使用優格,加入並充分攪拌。
在上菜前冷卻至溫暖的狀態。
這個年齡不適合 — 等到7個月再試。
根據喜好提供稍微稠一點的軟塊或打成光滑的泥;可以用湯匙餵食或使用預裝湯匙。
纖維支持健康的消化,幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
這個食譜提供 vitamin c,支持您的寶寶健康發展。
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