奶油鳄梨意面 for Babies (9 months+)

grocery食材

• 1/2 个成熟的鳄梨
• 40克小意面（例如星形或小贝壳，基于小麦）
• 2 汤匙温水或保留的意面水
• 1 汤匙普通全脂酸奶（可选，>9个月）
• 1 茶匙橄榄油

format_list_numbered准备

1. 1

   根据包装说明在无盐水中煮意面，直到非常软。

2. 2

   沥干意面，保留一点煮面水。

3. 3

   在碗中将鳄梨捣碎至光滑。

4. 4

   加入温水或保留的意面水、酸奶（如果使用）和橄榄油，搅拌成奶油状酱汁。

5. 5

   将软意面与鳄梨酱混合，直到均匀裹上酱汁。

6. 6

   在上桌前冷却至温暖。

child_care按年龄分配

营养与益处

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