
这个 甜玉米土豆浓汤 非常适合 10 months+ 的婴儿。 它是 energy and fiber,使其成为开始辅食的营养选择。 这个食谱的准备难度是 简单,大约需要 20 min。.
将切丁的土豆和甜玉米放入小锅中,加入水或无盐高汤。
煮沸后,转小火炖煮12-15分钟,直到两者都非常软。
将混合物搅拌至光滑和奶油状,确保没有完整的玉米粒。
加入橄榄油和可选的牛奶或酸奶,以增加奶油感。
如有需要,可用少量温水调整浓稠度,使其成为浓汤。
在上桌前冷却至温暖。
此年龄段不适合 — 请等到10个月再尝试。
作为浓稠的混合汤温热食用;确保所有甜玉米完全混合,没有完整的玉米粒,或者仅提供非常软的小块。
这个食谱提供能量,支持您的宝宝健康发育。
纤维支持健康消化,并帮助防止宝宝在过渡到固体食物时便秘。
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