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10 months+20 minProteinVitamin C能量
迷你红椒鸡蛋松饼 for Babies (10 months+)
这个 迷你红椒鸡蛋松饼 非常适合 10 months+ 的婴儿。 它是 protein and vitamin c，使其成为开始辅食的营养选择。 这个食谱的准备难度是 简单，大约需要 20 min。.
schedule20 min
child_care10 months+
speed简单
warning
过敏原信息
包含: 鸡蛋
grocery食材
- 2个鸡蛋
- 2汤匙切碎的烤红椒，去皮
- 1汤匙全脂牛奶或母乳
- 1汤匙细磨的温和奶酪（可选，>10个月）
- 1茶匙橄榄油用于涂抹
format_list_numbered准备
- 1
将烤箱预热至180摄氏度，并用橄榄油轻轻涂抹迷你松饼模具。
- 2
将烤红椒切碎，确保去皮以便更易消化。
- 3
将鸡蛋与牛奶搅拌均匀。
- 4
加入切碎的红椒和可选的奶酪，搅拌均匀。
- 5
将混合物均匀倒入迷你松饼槽中。
- 6
烘烤12-15分钟，直到中心凝固且柔软。
- 7
冷却至温暖后再取出，切成柔软易于处理的小块。
child_care按年龄分配
6个月以上
此年龄段不适合 — 请等到10个月。
9个月以上
切成柔软的手指大小条状或小块，方便宝宝抓握和咀嚼。确保松饼非常柔软和湿润。
营养与益处
Protein
这个食谱提供 protein，支持您的宝宝健康发育。
Vitamin C
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能量
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