Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/2 pære, ternet
- 2 spsk havregryn
- 1 teskefuld olivenolie
- Vand eller mælk alternativ
Forberedelse
Kog havregrynene, indtil de er bløde.
Damp pæren.
Mos eller blend sammen.
Tilsæt olivenolie.
Servering efter alder
6 måneder+
Cremet, glat konsistens.
9 måneder+
Bløde små havreflager + moset pære.
Allergeninformation
Havre er ikke hvede, men almindelig havre kan indeholde gluten fra andre kornsorter. Hvis dit barn skal undgå gluten, så brug havre mærket glutenfri, og følg rådene fra din sundhedsplejerske eller læge.
Relaterede vejledninger
Relaterede opskrifter
Se alle opskrifter
Pære Havregrød (Babyversion)
6-9 månederMorgenmad
Fibre
Blød fersken havregrød
6-9 månederMorgenmad
11 minC-vitamin
Hirse + Æble + Kanel Mos
6-8 månederMorgenmad
Fibre
Chia Baby Pudding (Blendet Sikker Version)
8-12 månederMorgenmad
Fibre
Varm Æble Kanel Havregrød
6-12 månederMorgenmad
13 minFibre
Yoghurt + Banan + Havregryn Morgen Skål
6-12 månederMorgenmad
Fibre