Spring til indhold

Kylling, Ris & Zucchini Skål til Babyer (6-9 måneder)

Denne kylling, ris & zucchini skål er perfekt til babyer 6-9 måneder. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 25 min.

6-9 månederFrokost25 minLet
Kylling, Ris & Zucchini Skål
  • Aldersgruppe6-9 måneder
  • Forberedelse 5 min · Tilberedning 20 min
  • SværhedsgradLet

Ingredienser

  • 40g kyllingebryst, skåret i tern
  • 1/4 kop ris
  • 1/2 zucchini, skåret i skiver
  • 1 teskefuld olivenolie

Forberedelse

  1. Kog risene, indtil de er bløde.

  2. Damp kylling og zucchini, indtil de er møre.

  3. Mos det til en cremet puré.

  4. Bland med olivenolie.

Servering efter alder

6 måneder+

Glat, cremet konsistens.

9 måneder+

Bløde ris med hakket kylling og zucchini.

Opbevaring

Køl ned inden for 1 time, og sæt derefter hurtigt i køleskabet eller frys ned. Hvis maden opbevares i køleskabet, skal den bruges inden for 24 timer, fordi opskriften indeholder kogte ris. Genopvarm kun én gang, indtil maden er rygende varm hele vejen igennem, og lad den derefter køle af før servering.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan opbevarer jeg Kylling, Ris & Zucchini Skål?

Køl ned inden for 1 time, og sæt derefter hurtigt i køleskabet eller frys ned. Hvis maden opbevares i køleskabet, skal den bruges inden for 24 timer, fordi opskriften indeholder kogte ris. Genopvarm kun én gang, indtil maden er rygende varm hele vejen igennem, og lad den derefter køle af før servering.

Kilder & Referencer

Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:

Tilføj som foretrukken kilde på Google
Se alle opskrifter