Hopp til innhold

Kylling, Ris & Zucchini Skål for Babyer (6-9 måneder)

Denne kylling, ris & zucchini skål er perfekt for babyer 6-9 måneder. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 25 min.

6-9 månederLunsj25 minLett
Kylling, Ris & Zucchini Skål
  • Aldersområde6-9 måneder
  • Forberedelse 5 min · Tilberedning 20 min
  • VanskelighetsgradLett

Ingredienser

  • 40g kyllingbryst, terninger
  • 1/4 kopp ris
  • 1/2 zucchini, skivet
  • 1 ts olivenolje

Forberedelse

  1. Kok ris til den er myk.

  2. Damp kylling og zucchini til de er møre.

  3. Mos til en kremet puré.

  4. Bland med olivenolje.

Servering etter alder

6 måneder+

Kremet, glatt konsistens.

9 måneder+

Myk ris med hakket kylling og zucchini.

Oppbevaring

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan oppbevarer jeg Kylling, Ris & Zucchini Skål?

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

Legg til som foretrukket kilde på Google