6 9 months20 minutesRiche en protéinesRiche en ferProtein
Poulet, Riz & Courgette Bowl for Babies (6 9 months)
Cette recette poulet, riz & courgette bowl convient aux bébés 6 9 months. Elle est high protein and iron rich, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 20 minutes..
schedule20 minutes
child_care6 9 months
speedFacile
warning
Allergènes
None
groceryIngrédients
- 40g blanc de poulet, en dés
- 1/4 tasse de riz
- 1/2 courgette, en tranches
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
format_list_numberedPréparation
- 1
Faites cuire riz jusqu'à ce que tendre.
- 2
Cuisez à la vapeur poulet et courgette jusqu'à ce que tendre.
- 3
Mixez en a creamy purée.
- 4
Mélangez avec huile d'olive.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Lisse creamy consistance.
9 mois+
Tendre riz avec haché poulet et courgette.
Nutrition & Benefits
Riche en protéines
Les protéines soutiennent la croissance et l’énergie au quotidien.
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Protein
Cette recette met l’accent sur protein pour une alimentation équilibrée.
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