Siirry sisältöön
7 12 months16 minutesOmega-3ProteinVitamin C
Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho vauvoille (7 12 months)
Tämä kala + riisi + kesäkurpitsa lempeä ruokakulho on täydellinen vauvoille 7 12 months. Se on omega-3 and protein, mikä tekee siitä ravitsevan valinnan kiinteiden ruokien aloittamiseen. Tämän reseptin valmistaminen on keskitaso ja se vie noin 16 minutes..
schedule16 minutes
child_care7 12 months
speedKeskitaso
Tämä resepti + vauvasi ruokailuohjelma
LataaApp Store
warning
Allergeenitiedot
Sisältää: Kala
groceryAinekset
- 40g valkoista kalaa (esim. turskaa tai haukea)
- 1/4 kuppia kypsennettyä riisiä
- 1/4 kesäkurpitsaa, kuutioituna
- 1 tl oliiviöljyä
format_list_numberedValmistus
- 1
Hauduta kala ja kesäkurpitsa.
- 2
Sekoita pehmeän kypsennetyn riisin kanssa.
- 3
Soseuta kevyesti tai blendaa.
- 4
Lisää oliiviöljy.
child_careTarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Soseuta täysin sileäksi.
9 kuukautta+
Revitty kala + riisisose.
Ravinto & Hyödyt
Omega-3
Omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä aivojen ja silmien kehitykselle kasvavilla vauvoilla.
Protein
Tämä resepti tarjoaa protein, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Vitamin C
Tämä resepti tarjoaa vitamin c, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Rautapitoiset
Rauta on elintärkeä terveelle aivokehitykselle ja anemian ehkäisemiselle. Vauvat tarvitsevat rautapitoisia ruokia päivittäin 6 kuukauden jälkeen.
Liittyvät oppaat
Usein kysytyt kysymykset
Saako vauvat syödä Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho?
Kyllä, Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho on tarkoitettu vauvoille, jotka aloittavat kiinteiden ruokien syömisen. Tarjoa ruoka sellaisessa koostumuksessa ja koossa, joka sopii vauvan ikään ja kehitysvaiheeseen.
Mistä iästä alkaen vauvat voivat syödä tätä reseptiä?
Tämä resepti sopii annettavaksi alkaen ilmoitetusta iästä. Valvo vauvaasi ruokailun aikana ja valmistele ruoat turvallisissa ko'oissa.
Soveltuuko tämä resepti BLW:hen?
Tätä reseptiä voidaan muokata vauvajohtoiseen lähestymistapaan tarjoamalla se pehmeinä sormiruokapaloina, joita vauva voi helposti tarttua.
Miten tarjoat tämän ruoan vauvoille?
Tarjoa pehmeinä, hyvin käsiteltävinä paloina. Säädä koostumusta ja kokoa vauvan kykyjen mukaan. Valvo ateriaa ja vähennä tukehtumisvaaraa.
Voinko pakastaa Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho?
Useimmat vauvoille tarkoitetut reseptit voidaan hyvin pakastaa. Annosta Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho pieniin astioihin, anna sen jäähtyä kokonaan ja pakasta 1-2 kuukaudeksi. Sulata jääkaapissa ja lämmitä varovasti.
Miten säilytän Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho ylijäämät turvallisesti?
Säilytä Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho ylijäämät suljetussa astiassa kahden tunnin sisällä ja käytä ne 1-2 päivän kuluessa. Kuumenna hyvin ja älä käytä ylijäämiä, joista vauva on jo syönyt.
Voivatko allergiset vauvat syödä Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho?
Tarkista ainesosaluettelo tunnetuista allergeeneista. Yleisiä allergeeneja ovat muna, maito, vehnä, maapähkinä, pähkinät, soija, kala ja seesami. Monet ainesosat Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulhossä voidaan vaihtaa.
Soveltuuko Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho päiväkotiin tai matkalle?
Monet vauvoille tarkoitetut reseptit voidaan hyvin kuljettaa termoksessa. Valitse sormiruokamuotoja, jotka säilyttävät muotonsa, pidä kylmät ruoat viileinä ja tarjoa turvallisessa lämpötilassa.
Mitä voin tarjota Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho kanssa?
Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho sopii hyvin proteiinin, vihannesten tai terveiden rasvojen kanssa aterian täydentämiseksi. Lisää pehmeää hedelmää, luonnonjogurttia, pehmeää juustoa tai höyrytettyjä vihannespaloja tasapainottamaan makua ja ravintoa vauvallesi.
Voiko Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho valmistaa kiinteiden ruokien (BLW) yhteydessä?
Kyllä, Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho voidaan valmistaa kiinteiden ruokien yhteydessä muokkaamalla muotoa – leikkaamalla suikaleiksi, lohkoiksi tai sormiruokakokoisiksi paloiksi, joita vauva voi pitää ja syödä itse. Varmista, että palat voidaan puristaa kahden sormen välissä.
Onko Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho hyvä ensimmäinen ruoka vauvoille?
Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho voidaan tarjota, kun vauvat osoittavat valmiuden merkkejä (noin 6 kuukauden iässä) ja pääainesosat esitellään ensin erikseen. Pidä annokset aluksi pieninä ja seuraa reaktioita uusiin ainesosiin.
Voinko valmistaa Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho etukäteen?
Kyllä. Useimmat Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulhon osat voidaan valmistaa 1-2 päivää etukäteen ja säilyttää jääkaapissa tai pakastaa annoksina 1-2 kuukaudeksi. Kuumenna huolellisesti ennen tarjoamista ja tarkista lämpötila varmistaaksesi, että se on vauvallesi turvallista.
Miten tiedän, pitikö vauva Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulhostä?
Vauvat osoittavat iloa nojaamalla eteenpäin, avaamalla suunsa, tarttumalla lisää tai hymyilemällä. He saattavat myös leikkiä ruoan kanssa, työntää sitä pois tai vaikuttaa epävarmoilta ensimmäisellä yrityksellä – usein tarvitaan 8-15 toistoa, ennen kuin vauvat hyväksyvät uudet ruoat täysin.
Can babies 7-12 months months and older eat Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho?
Yes. Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho is designed for babies from around 7-12 months months, when they can handle the suggested texture. Always serve in a safe size and consistency and supervise meals.
How long does it take to make Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho?
Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho takes about 16 minutes to make, making it a practical option for busy days. Read through the steps before starting to streamline your time in the kitchen.
Does Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho contain common allergens?
Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho contains the following allergens: fish. If your baby hasn't tried one of these yet, introduce it on its own first and watch for reactions over several hours.
Is Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho a recipe high in omega-3?
Yes. Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho provides omega-3 to your baby's diet, an important nutrient to support growth and development at this stage.
How many ingredients does Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho have?
Kala + Riisi + Kesäkurpitsa Lempeä Ruokakulho uses about 4 ingredients, keeping it straightforward to prepare. Check the full list before cooking so you have everything on hand.
verifiedLähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
Tämä resepti + vauvasi ruokailuohjelma
Tallenna tämä resepti ja saat käyttöösi yli 350 vauvalle turvallista ateriaa, henkilökohtaisen ruokailurytmin, paloitteluohjeet ja allergeenien seurannan - kaikki vauvasi iän mukaan Nibli-sovelluksessa.
Yksi sovellus vauvasi resepteille, ruokailurytmille ja ruokailun seurannalle.
Kokeile Nibliä ilmaiseksiLataa App Storesta
Peruuta milloin vain, ei sitoutumista.Perustuu AAP:n, NHS:n ja WHO:n ohjeisiinLiittyvät reseptit
Kana & Kesäkurpitsa Sose
child_care6 kuukautta+schedule14 min
ProteinRautapitoiset
Kalkkuna & Kesäkurpitsa Sose
child_care6 kuukautta+schedule14 min
ProteinRautapitoiset
Lohta ja perunasosetta
child_care6 kuukautta+schedule12 min
Omega-3Protein
Parsakaali-perunasose
child_care6 kuukautta+schedule10 min
FiberRautapitoiset
Parsakaali- ja kesäkurpitsasose
child_care6 kuukautta+schedule7 min
Vitamin CRautapitoiset
Kana & Porkkana Sose
child_care6 kuukautta+schedule15 min
RautapitoisetProtein