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Tazón de Comida Suave de Pescado, Arroz y Calabacín para bebés (7-12 meses)

Esta receta de tazón de comida suave de pescado, arroz y calabacín es ideal para bebés de 7-12 meses. Esta receta es medio de preparar y tarda unos 19 min.

7-12 mesesAlmuerzo19 minMedio
Tazón de Comida Suave de Pescado, Arroz y Calabacín
  • Edad7-12 meses
  • Preparación 3 min · Cocción 16 min
  • DificultadMedio
  • Información sobre alérgenosContiene: Pescado

Ingredientes

  • 40 g de pescado blanco (merluza/bacalao)
  • 1/4 taza de arroz cocido
  • 1/4 calabacín, en cubos
  • 1 cucharadita de aceite de oliva

Preparación

  1. Cocina al vapor pescado y calabacín.

  2. Mezcla con blando arroz cocido.

  3. Machaca ligeramente o tritura.

  4. Añade aceite de oliva.

Porción por edad

Desde 7 meses

Tritura hasta que quede completamente suave.

9 meses+

Puré de pescado desmenuzado y arroz.

Conservación

Enfría dentro de 1 hora y refrigera o congela enseguida. Si lo refrigeras, consúmelo dentro de 24 horas porque la receta contiene arroz cocido. Recalienta solo una vez hasta que esté bien caliente y humeante por completo, luego deja enfriar antes de servir.

Preguntas frecuentes

¿Cómo debo conservar Tazón de Comida Suave de Pescado, Arroz y Calabacín?

Enfría dentro de 1 hora y refrigera o congela enseguida. Si lo refrigeras, consúmelo dentro de 24 horas porque la receta contiene arroz cocido. Recalienta solo una vez hasta que esté bien caliente y humeante por completo, luego deja enfriar antes de servir.

¿Qué alérgenos contiene Tazón de Comida Suave de Pescado, Arroz y Calabacín?

Contiene Pescado. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.

Fuentes y referencias

Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:

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