Siirry sisältöön

Linssit, porkkana ja riisi vauvoille

Tämä linssit, porkkana ja riisi on täydellinen vauvoille 6 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on keskitaso ja se vie noin 23 min.

6 kuukautta+Lounas23 minKeskitaso
Linssit, porkkana ja riisi
  • Ikäalue6 kuukautta+
  • Valmistelu 3 min · Kypsennys 20 min
  • VaikeusasteKeskitaso

Ainekset

  • 1/4 cup (50g) punaisia linssejä
  • 1 porkkana
  • 2 rkl riisiä

Valmistus

  1. Kypsennä linssit.

  2. Hauduta porkkana.

  3. Kypsennä riisi.

  4. Soseuta tasaiseksi.

Tarjoilu iän mukaan

6 kuukautta+

Erittäin sileä.

9 kuukautta+

Pehmeä sose.

Säilytys

Jäähdytä 1 tunnin kuluessa ja laita nopeasti jääkaappiin tai pakasta. Jos säilytät jääkaapissa, käytä 24 tunnin kuluessa, koska resepti sisältää kypsennettyä riisiä. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Usein kysytyt kysymykset

Miten säilytän reseptin Linssit, porkkana ja riisi?

Jäähdytä 1 tunnin kuluessa ja laita nopeasti jääkaappiin tai pakasta. Jos säilytät jääkaapissa, käytä 24 tunnin kuluessa, koska resepti sisältää kypsennettyä riisiä. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Lähteet & Viitteet

Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:

Lisää ensisijaiseksi lähteeksi Googlessa