Onko normaalia, että vauvani syö vähemmän sairaana?
Kyllä. Flunssan, kuumeen tai vatsataudin aikana monet vauvat ottavat pienempiä annoksia tai jättävät kiinteät ruoat väliin päiväksi tai kahdeksi. Nesteet ovat tärkeimpiä. Maailman terveysjärjestö ja Amerikan pediatrinen akatemia suosittelevat imettämistä tai tavallisen maidon antamista sairauden aikana, koska tuttu maito rauhoittaa ja tukee toipumista.
Saatat nähdä lyhyempiä, useammin toistuvia ruokintoja tai lohduttavaa imetystä. Kiinteitä ruokia syöville vauvoille on tavallista suosia pehmeitä, mauttomia ruokia tai kieltäytyä kiinteistä ruoista lyhyeksi aikaa. NHS suosittelee nesteiden tarjoamista usein ja kuivumisen seuraamista, kun ruokahalu palautuu.
Yökkäyksen tai ripulin yhteydessä pienet, usein annetut kulaukset ovat yleensä paremmin siedettyjä. Useimmat sairaudet ovat lyhytaikaisia, ja ruokinta palautuu yleensä normaaliksi muutamassa päivässä.
Miksi ruokinta muuttuu, kun vauvat ovat sairaita
- Infektiosta johtuva tulehdus vähentää ruokahalua ja voi muuttaa makua ja hajua.
- Tukkoisuus tekee imemisestä, nielemisestä ja hengittämisestä samaan aikaan vaikeaa.
- Kurkkukipu, suun kipu tai korvakipu voivat tehdä imemisestä epämukavaa.
- Vatsataudit aiheuttavat pahoinvointia, kouristuksia, yökkäystä tai ripulia, jotka rajoittavat ruokailua.
- Kuume lisää nesteen tarvetta ja voi tehdä vauvoista uneliaita ja vähemmän kiinnostuneita kiinteistä ruoista.
- Jotkut lääkkeet ja tukkoisuus voivat kuivattaa suuta tai vähentää ruokahalua.
Milloin soittaa lääkäriin kiireellisesti
- Kuume 38 °C tai korkeampi alle 3 kuukautta vanhalla vauvallasi, tai 39 °C tai korkeampi 3–6 kuukautta vanhalla vauvallasi.
- Kuivumisen merkit: alle puolet tavallisista märistä vaipoista 12 tunnissa, hyvin tumma virtsa, kuiva suu, ei kyyneliä, painunut pehmeä kohta, epätavallinen uneliaisuus.
- Vihreää sappea tai verta oksennuksessa, tai vauva ei voi pitää mitään nesteitä sisällä 8 tuntiin, tai oksentaminen kestää yli 24 tuntia.
- Verta ulosteessa, mustia ulosteita tai ripulia, joka kestää yli 7 päivää.
- Vaikea tai nopea hengitys, ihon vetäytyminen kylkiluiden kohdalla, sinertävä tai hyvin vaalea iho, hyvin unelias tai vaikeasti herätettävä.
Mitä kokeilla tänään
Pidä nesteet saatavilla
Imetä tarpeen mukaan. Jos vauva saa äidinmaidonkorviketta, tarjoa tavallista maitoa normaalilla vahvuudella pienemmissä, useammin toistuvissa pulloissa. Yli 6 kuukautta vanhoille vauvoille tarjoa pieniä kulauksia vettä maidon ruokintojen välissä. Alle 6 kuukautta vanhoille vältä tavallista vettä, ellei lääkärisi suosittele. Kokeile kuppia, lusikkaa tai ruiskua, jos he kieltäytyvät pullosta.
Helpota ruokintaa tukkoisella nenällä
Käytä suolaliuosta ja imuroi hellästi 5–10 minuuttia ennen ruokintaa. Pidä vauva enemmän pystyasennossa ruokinnan aikana ja jälkeen. Tarjoa lyhyempiä, useammin toistuvia ruokintoja. Viileä sumuhöyrystin ja savuton huone voivat helpottaa tukkoisuutta.
Valitse pehmeitä ja yksinkertaisia kiinteitä ruokia
Kiinteitä ruokia syöville vauvoille tarjoa pehmeitä, yksinkertaisia ruokia, kuten banaania, puuroa, jogurttia, muusia, hyvin kypsennettyä pastaa tai keittoja. Lisää helppoja proteiineja, kuten linssejä, munaa tai revittyä kanaa, kun ne siedetään. Vältä erittäin suolaisia, rasvaisia ruokia ja makeita juomia tai mehuja. Älä koskaan anna hunajaa alle 1-vuotiaille.
Käytä ORS-suunnitelmaa yökkäyksen tai ripulin yhteydessä
Yökkäyksen jälkeen odota 30–60 minuuttia, sitten anna 5–10 ml suun kautta annettavaa nesteytysratkaisua joka 5. minuutti ja lisää määrää siedettävyyden mukaan. Jatka imettämistä. Äidinmaidonkorvike voi yleensä jatkua normaalisti. AAP ja NHS suosittelevat suun kautta annettavia nesteytysratkaisuja urheilujuomien tai laimentamattoman mehun sijaan.
Valmistele ruokinnat turvallisesti
Älä laimenna äidinmaidonkorviketta. Sekoita tarkasti ohjeiden mukaan. Tarjoa maitoa lämpötilassa, jota vauva mieluiten haluaa, jopa viileänä, jos se auttaa. Hävitä maito 2 tuntia ruokinnan aloittamisen jälkeen. Pese kädet ja puhdista pullot, tutit ja kupit huolellisesti.
Lohtua, lepoa ja vaippojen seurantaa
Tarjoa halauksia ja ihokontaktia. Seuraa märkiä vaippoja ja kyyneliä. Vastasyntyneisyysvaiheen jälkeen pyri useisiin märkiin vaippoihin 24 tunnin aikana. Jos kuume vaikeuttaa ruokintaa, kysy lääkäriltäsi ikään sopivaa parasetamoli- tai ibuprofeeniannosta. Älä koskaan anna aspiriinia.
Frequently asked questions
Pitäisikö minun jatkaa imettämistä, kun vauvani on kuumeessa tai vatsataudissa?
Kyllä. WHO, AAP ja NHS -ohjeet tukevat imettämistä sairauden aikana. Äidinmaito on helppo sulattaa, se tarjoaa nesteitä ja immuunitukea, ja se on yleensä hyvin siedetty pienissä, usein toistuvissa ruokinnassa.
Voinko antaa vauvalleni vettä sairaana?
Alle 6 kuukautta vanhoille vältä tavallista vettä, ellei lääkäri suosittele. Yli 6 kuukautta vanhoille tarjoa pieniä kulauksia vettä maidon ruokintojen välissä. Yökkäyksen tai ripulin yhteydessä käytä suun kautta annettavaa nesteytysratkaisua lääkärisi tai apteekkisi suositusten mukaan.
Vauvani ei ota pulloa tukkoisuuden vuoksi. Mitä voin tehdä?
Käytä suolaliuosta ja hellävaraista imurointia ennen ruokintaa, pidä vauva pystyasennossa ja kokeile pienempiä, useammin toistuvia ruokintoja. Voit myös kokeilla hitaampaa tai nopeampaa tuttia, tarjota maitoa viileämpänä tai lämpimämpänä tai käyttää kuppia, lusikkaa tai ruiskua tilapäisesti.
Mitkä ruoat ovat parhaita, jos vauvani on ripulissa?
Tarjoa yksinkertaisia tärkkelyksiä, kuten banaania, riisiä, puuroa, paahtoleipää ja hyvin kypsennettyä pastaa, sekä jogurttia, jossa on eläviä kulttuureja, jos maitotuotteet siedetään. Vältä makeita juomia ja mehuja. Palauta normaali tasapainoinen ruokavalio ruokahalun palautuessa sen sijaan, että käyttäisit rajoittavaa BRAT-ruokavaliota.
Pitäisikö minun herättää sairas vauva ruokkimaan?
Jos he ovat olleet pitkään ilman ruokintaa ja heillä on vain vähän märkiä vaippoja, tarjoa hellästi ruokinta. Muuten, anna heidän levätä ja tarjoa nesteitä, kun he heräävät. Nesteet ovat etusijalla sairauden aikana.
Tarvitseeko minun vaihtaa laktoosittomaan äidinmaidonkorvikkeeseen vatsataudin aikana?
Yleensä ei. Useimmat vauvat voivat jatkaa tavallista äidinmaidonkorvikettaan. Tilapäinen laktoosi-intoleranssi voi seurata gastroenteriittiä joillakin vanhemmilla vauvoilla, mutta muutoksia tulisi tehdä vain lääkärin ohjeiden mukaan.
自信地喂养您的宝宝
Nibli是为开始固体食物的父母量身定制的个性化喂养伴侣——食谱、时间表、过敏原和切割指南，全部在一个应用中。