Er det normalt at babyen min spiser mindre når den er syk?
Ja. Under en forkjølelse, feber eller magevirus tar mange babyer mindre måltider eller hopper over fast føde i en dag eller to. Hydrering er det viktigste. Verdens helseorganisasjon og den amerikanske barnelegeforeningen anbefaler å fortsette med amming eller vanlig melkepulver under sykdom, fordi kjent melk er beroligende og støtter bedring.
Du kan se kortere, hyppigere måltider eller trøstamming. For babyer som spiser fast føde, er det vanlig å foretrekke myke, milde matvarer eller å avvise fast føde midlertidig. NHS anbefaler å tilby væske ofte og å se etter dehydrering mens appetitten kommer tilbake.
Ved oppkast eller diaré er små slurker gitt ofte vanligvis bedre tolerert. De fleste sykdommer varer ikke lenge, og matingen pleier å gå tilbake til normalen innen noen dager.
Hvorfor matingen endres når babyer er syke
- Betennelse fra infeksjon reduserer appetitten og kan endre smak og lukt.
- En tett nese gjør det vanskeligere å suge, svelge og puste samtidig.
- Sår hals, munnsmerter eller øresmerter kan gjøre suging ubehagelig.
- Magevirus forårsaker kvalme, kramper, oppkast eller diaré som begrenser inntaket.
- Feber øker væskebehovet og kan gjøre babyer søvnige og mindre interessert i fast føde.
- Noen medisiner og tett nese kan tørke ut munnen eller redusere appetitten.
Når du bør kontakte lege umiddelbart
- Feber 38 °C eller høyere hos en baby under 3 måneder, eller 39 °C eller høyere hos en baby 3 til 6 måneder.
- Tegn på dehydrering: færre enn halvparten av de vanlige våte bleiene på 12 timer, veldig mørk urin, tørr munn, ingen tårer, sunket fontanelle, uvanlig søvnighet.
- Grønn galle eller blod i oppkast, eller babyen din kan ikke beholde noen væske i 8 timer, eller oppkast varer mer enn 24 timer.
- Blod i avføringen, svart avføring, eller diaré som varer mer enn 7 dager.
- Puster hardt eller raskt, huden trekker seg inn ved ribbeina, blå eller veldig blek hud, veldig søvnig eller vanskelig å vekke.
Hva du kan prøve i dag
Hold væsken oppe
Amm på etterspørsel. Hvis du gir melkepulver, tilby vanlig melkepulver i normal styrke i mindre, hyppigere flasker. For babyer over 6 måneder, tilby små slurker med vann mellom melkefôringene. Under 6 måneder, unngå vanlig vann med mindre klinikeren din anbefaler det. Prøv en kopp, skje eller sprøyte hvis de nekter flasken.
Gjør matingen enklere med tett nese
Bruk saltvannsdropp og sug forsiktig 5 til 10 minutter før mating. Hold babyen din mer oppreist under og etter mating. Tilby kortere, hyppigere måltider. En kjølig dampfukter og et røykfritt rom kan lindre tettheten.
Gå smått og forsiktig med fast føde
For babyer som spiser fast føde, tilby myke, enkle matvarer som banan, grøt, yoghurt, most potet, godt kokt pasta eller supper. Tilsett enkle proteiner som linser, egg eller revet kylling når det tolereres. Unngå veldig salte, fete matvarer og sukkerholdige drikker eller juice. Gi aldri honning til babyer under 1 år.
Bruk en ORS-plan for oppkast eller diaré
Etter oppkast, vent 30 til 60 minutter, gi deretter 5 til 10 ml av oral rehydrering løsning hvert 5. minutt og øk etter toleranse. Fortsett å amme. Melkepulver kan vanligvis fortsette som normalt. AAP og NHS anbefaler orale rehydrering løsninger fremfor sportsdrikker eller ufortynnet juice.
Forbered måltider trygt
Ikke fortynn melkepulver. Bland nøyaktig som merket angir. Tilby melk ved temperaturen babyen din foretrekker, selv kaldt hvis det hjelper. Kast melk 2 timer etter at matingen har startet. Vask hendene og rengjør flasker, smokker og kopper grundig.
Trøst, hvile og følg med på bleier
Tilby klemmer og hud-mot-hud-kontakt. Følg med på våte bleier og tårer. Etter nyfødtfasen, sikte på flere våte bleier i løpet av 24 timer. Hvis feber gjør mating vanskelig, spør legen din om alderspassende dosering av paracetamol eller ibuprofen. Gi aldri aspirin.
Frequently asked questions
Bør jeg fortsette å amme når babyen min har feber eller magevirus?
Ja. WHO, AAP og NHS anbefalinger støtter å fortsette med amming under sykdom. Brystmelk er lett å fordøye, gir væske og immunstøtte, og tolereres vanligvis godt i små, hyppige måltider.
Kan jeg gi babyen min vann når den er syk?
Under 6 måneder, unngå vanlig vann med mindre klinikeren anbefaler det. Over 6 måneder, tilby små slurker med vann mellom melkefôringene. Ved oppkast eller diaré, bruk en oral rehydrering løsning som anbefalt av legen din eller apoteket.
Babyen min vil ikke ta flasken på grunn av tett nese. Hva kan jeg gjøre?
Bruk saltvannsdropp og forsiktig suging før mating, hold babyen din oppreist, og prøv mindre, hyppigere måltider. Du kan også prøve en smalere eller bredere smokk, tilby melk kaldere eller varmere, eller bruke en kopp, skje eller sprøyte midlertidig.
Hvilke matvarer er best hvis babyen min har diaré?
Tilby enkle stivelsesholdige matvarer som banan, ris, grøt, toast og godt kokt pasta, samt yoghurt med levende kulturer hvis melk tolereres. Unngå sukkerholdige drikker og juice. Gå tilbake til et normalt balansert kosthold når appetitten kommer tilbake, i stedet for å bruke et restriktivt BRAT-diett.
Bør jeg vekke den syke babyen min for å mate?
Hvis de har vært lenge uten mating og har få våte bleier, tilby forsiktig et måltid. Ellers, la dem hvile og tilby væske når de våkner. Hydrering er prioriteten under sykdom.
Må jeg bytte til laktosefri melkepulver under et magevirus?
Vanligvis nei. De fleste babyer kan fortsette med sitt vanlige melkepulver. Midlertidig laktoseintoleranse kan følge gastroenteritt hos noen eldre spedbarn, men endringer bør kun gjøres etter klinikerens råd.
Mett babyen din med selvtillit
Nibli er den personlige matingfølgesvennen for foreldre som starter med fast føde — oppskrifter, timeplaner, allergener og kutteguider, alt i én app.