Er det normalt, at min baby spiser mindre, når hun er syg?
Ja. Under en forkølelse, feber eller mavevirus tager mange babyer mindre måltider eller springer faste fødevarer over i en dag eller to. Hydrering er det vigtigste. Verdenssundhedsorganisationen og den amerikanske pædiatriske akademi anbefaler at fortsætte med at amme eller give den sædvanlige modermælkserstatning under sygdom, da kendt mælk er beroligende og støtter helbredelsen.
Du kan opleve kortere, hyppigere måltider eller trøst-amning. For babyer, der spiser faste fødevarer, er det almindeligt at foretrække bløde, milde fødevarer eller kortvarigt afvise faste fødevarer. NHS anbefaler at tilbyde væske ofte og holde øje med dehydrering, mens appetitten vender tilbage.
Ved opkastning eller diarré er små slurke givet ofte typisk bedre tolereret. De fleste sygdomme varer ikke længe, og fodring vender normalt tilbage til det normale inden for et par dage.
Hvorfor fodringen ændrer sig, når babyer er syge
- Betændelse fra infektion nedsætter appetitten og kan ændre smag og lugt.
- En tilstoppet næse gør det sværere at sutte, synke og trække vejret samtidig.
- Ondt i halsen, smerter i munden eller ørepine kan gøre sutte ubehageligt.
- Mavevirus forårsager kvalme, kramper, opkastning eller diarré, der begrænser indtaget.
- Feber øger væskebehovet og kan gøre babyer søvnige og mindre interesserede i faste fødevarer.
- Nogle medicin og tilstopning kan tørre munden ud eller nedsætte appetitten.
Hvornår du skal kontakte en læge straks
- Feber på 38 C eller højere hos en baby under 3 måneder, eller 39 C eller højere hos en baby 3 til 6 måneder.
- Tegn på dehydrering: færre end halvdelen af de sædvanlige våde bleer på 12 timer, meget mørk urin, tør mund, ingen tårer, sunket blødt punkt, usædvanlig søvnighed.
- Grøn galde eller blod i opkast, eller din baby kan ikke holde nogen væske nede i 8 timer, eller opkastning varer mere end 24 timer.
- Blod i afføringen, sort afføring eller diarré, der varer mere end 7 dage.
- Åndedræt, der er hårdt eller hurtigt, huden trækker sig ind ved ribbenene, blå eller meget bleg hud, meget søvnig eller svær at vække.
Hvad du kan prøve i dag
Hold væsken i gang
Amme efter behov. Hvis du giver modermælkserstatning, tilbyd den sædvanlige modermælkserstatning i normal styrke i mindre, hyppigere flasker. For babyer over 6 måneder, tilbyd små slurke vand mellem mælkefodringer. Under 6 måneder, undgå almindeligt vand, medmindre din læge anbefaler det. Prøv en kop, ske eller sprøjte, hvis de nægter flasken.
Gør fodringer lettere med en tilstoppet næse
Brug saltvandsdråber og sug forsigtigt 5 til 10 minutter før fodringer. Hold din baby mere oprejst under og efter fodringer. Tilbyd kortere, hyppigere måltider. En kølig tåge luftfugter og et røgfrit rum kan lindre tilstopning.
Gå småt og blidt med faste fødevarer
For babyer, der spiser faste fødevarer, tilbyd bløde, enkle fødevarer som banan, grød, yoghurt, moset kartoffel, godt kogt pasta eller supper. Tilsæt lette proteiner som linser, æg eller strimlet kylling, når det tolereres. Undgå meget salte, fede fødevarer og sukkerholdige drikke eller juice. Giv aldrig honning til babyer under 1 år.
Brug en ORS-plan ved opkastning eller diarré
Efter opkastning, vent 30 til 60 minutter, og giv derefter 5 til 10 ml oral rehydrationsløsning hver 5. minut og øg efter tolerance. Fortsæt med at amme. Modermælkserstatning kan normalt fortsætte som normalt. AAP og NHS anbefaler orale rehydrationsløsninger frem for sportsdrikke eller ufortyndet juice.
Forbered fodringer sikkert
Fortynd ikke modermælkserstatning. Bland præcist som angivet på etiketten. Tilbyd mælk ved den temperatur, din baby foretrækker, selv kold, hvis det hjælper. Kassér mælk 2 timer efter start af en fodring. Vask hænder og rengør flasker, sutter og kopper grundigt.
Trøst, hvile og hold øje med bleer
Tilbyd kram og hud-mod-hud kontakt. Hold øje med våde bleer og tårer. Efter nyfødtfasen, sigt efter flere våde bleer inden for 24 timer. Hvis feber gør fodring svær, spørg din læge om alderssvarende dosering af paracetamol eller ibuprofen. Giv aldrig aspirin.
Frequently asked questions
Skal jeg fortsætte med at amme, når min baby har feber eller mavevirus?
Ja. WHO, AAP og NHS anbefalinger støtter fortsat amning under sygdom. Modermælk er let at fordøje, giver væske og immunstøtte, og tolereres normalt godt i små, hyppige måltider.
Kan jeg give min baby vand, når hun er syg?
Under 6 måneder, undgå almindeligt vand, medmindre det anbefales af en læge. Over 6 måneder, tilbyd små slurke vand mellem mælkefodringer. Ved opkastning eller diarré, brug en oral rehydrationsløsning som anbefalet af din læge eller apotek.
Min baby vil ikke tage flasken på grund af tilstopning. Hvad kan jeg gøre?
Brug saltvandsdråber og blid sugning før fodringer, hold din baby oprejst, og prøv mindre, hyppigere måltider. Du kan også prøve en sutteflaske med langsommere eller hurtigere flow, tilbyde mælk koldere eller varmere, eller bruge en kop, ske eller sprøjte midlertidigt.
Hvilke fødevarer er bedst, hvis min baby har diarré?
Tilbyd enkle stivelsesholdige fødevarer som banan, ris, grød, toast og godt kogt pasta, plus yoghurt med levende kulturer, hvis mejeriprodukter tolereres. Undgå sukkerholdige drikke og juice. Genoptag en normal afbalanceret kost, når appetitten vender tilbage i stedet for at bruge en restriktiv BRAT-diæt.
Skal jeg vække min syge baby for at fodre?
Hvis de har været længe uden fodring og har få våde bleer, tilbyd forsigtigt en fodring. Ellers, lad dem hvile og tilbyd væske, når de vågner. Hydrering er prioriteten under sygdom.
Skal jeg skifte til laktosefri modermælkserstatning under et mavevirus?
Normalt nej. De fleste babyer kan fortsætte med deres sædvanlige modermælkserstatning. Midlertidig laktoseintolerance kan følge gastroenteritis hos nogle ældre spædbørn, men ændringer bør kun foretages efter lægens råd.
Fodr din baby med selvtillid
Nibli er den personlige fodringspartner for forældre, der starter med faste fødevarer — opskrifter, tidsplaner, allergener og skærehjælpere, alt i én app.