Est-ce normal que les bébés aient des difficultés à manger en avion ?
Oui, beaucoup de bébés ont des changements d’appétit ou sont plus grognons pendant les vols à cause d’un environnement inhabituel et des variations de pression dans les oreilles.
Ces réactions sont courantes et temporaires, elles disparaissent généralement une fois que ton bébé s’adapte à l’environnement.
Pourquoi les difficultés d’alimentation arrivent-elles en avion ?
- Les changements de pression dans la cabine peuvent provoquer des gênes aux oreilles, rendant la tétée ou la prise alimentaire plus difficile.
- Un environnement inconnu et des perturbations dans la routine peuvent influencer l’appétit et l’humeur de bébé.
- L’espace limité et les distractions dans l’avion peuvent réduire la concentration de bébé pendant le repas.
- Les variations de température peuvent modifier la texture des aliments et la volonté de bébé de manger.
- Le stress ou l’anxiété liés au voyage peuvent impacter le parent et le bébé au moment des repas.
- Les horaires des repas peuvent ne pas correspondre à la routine habituelle de bébé.
Conseils pour préparer et nourrir bébé en avion
Emporte des aliments bébé autorisés par la TSA
Prends du lait maternel, du lait infantile, de l’eau et des aliments pour bébé en contenants ou gourdes pré-dosés, qui sont exemptés de la règle des 100 ml mais doivent être déclarés au contrôle de sécurité.
Utilise des sacs isothermes et des packs réfrigérants
Garde les aliments périssables frais avec un sac isotherme et des packs réfrigérants pour assurer la sécurité alimentaire pendant tout le trajet.
Prends des cuillères et bavoirs pour bébé
Emporte des cuillères faciles à nettoyer et des bavoirs pour gérer les petits dégâts et garder bébé à l’aise pendant le repas.
Donne à manger au décollage et à l’atterrissage
Propose à manger pendant le décollage et l’atterrissage pour aider à équilibrer la pression dans les oreilles ; mâcher et avaler soulage l’inconfort.
Choisis des aliments peu salissants
Évite les aliments trop salissants ou qui coulent facilement pour réduire le stress et le nettoyage dans l’avion.
Demande de l’eau chaude aux membres d’équipage
Pour la bouillie ou autres aliments chauds, demande gentiment de l’eau chaude aux membres d’équipage pour préparer les repas à bord.
Quand consulter un médecin
- Refus persistant de manger ou de boire entraînant une déshydratation
- Signes de douleur ou d’infection de l’oreille après le vol
- Agitation intense ou pleurs inconsolables pendant ou après le vol
- Toute réaction allergique ou symptôme inhabituel lié à l’alimentation
Questions fréquentes
Puis-je emporter du lait maternel et de la nourriture bébé au contrôle de sécurité ?
Oui, le lait maternel, le lait infantile, l’eau et la nourriture pour bébé sont exemptés de la limite des 100 ml mais doivent être déclarés au contrôle de sécurité pour inspection.
Comment éviter que les oreilles de mon bébé ne lui fassent mal au décollage et à l’atterrissage ?
Nourrir ton bébé pendant le décollage et l’atterrissage favorise la déglutition, ce qui aide à équilibrer la pression dans les oreilles et à réduire l’inconfort.
Quels sont les meilleurs types d’aliments bébé à emporter en avion ?
Privilégie des contenants ou gourdes pré-dosés avec des aliments peu salissants, faciles à servir et à nettoyer, comme des purées ou des aliments mous à manger avec les doigts.
Puis-je demander de l’eau chaude aux membres d’équipage pour préparer la nourriture de bébé ?
Oui, les membres d’équipage sont généralement ravis de fournir de l’eau chaude pour préparer de la bouillie ou du lait infantile ; il suffit de demander poliment.
Comment garder la nourriture bébé fraîche pendant un long vol international ?
Utilise un sac isotherme avec des packs réfrigérants pour garder les aliments au frais et sûrs, et apporte une variété d’aliments pour maintenir l’intérêt de bébé pendant les longs trajets.
Que faire si mon bébé refuse de manger dans l’avion ?
Reste calme et flexible, propose la nourriture à différents moments, et essaie des techniques apaisantes ; parfois bébé a juste besoin de temps pour s’adapter au nouvel environnement.
Y a-t-il des aliments à éviter pour bébé pendant les vols ?
Évite les aliments très salissants, collants ou qui coulent facilement, ainsi que tout nouvel aliment pouvant provoquer des allergies ou des troubles digestifs pendant le voyage.
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