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Comment couper la pomme pour bébé

Dernière mise à jour avril 2026

La pomme est une grande classique, mais crue elle reste dure : c’est un aliment à adapter pour limiter le risque d’étouffement bébé.

En DME, faites cuire la pomme jusqu’à ce qu’elle soit bien fondante, ou proposez des formes longues et molles.

Réponse rapide

Dès environ 6 mois, avec la diversification alimentaire bébé.

Sélectionnez l’âge du bébé

pomme bébé DME - quartiers cuits pour 6 mois
Image indicative. Vérifiez que l'aliment est assez tendre et adaptez sa forme aux capacités de votre enfant.

6–8 mois

Comment couper la pomme pour un bébé de 6 mois

Cuisez la pomme à la vapeur ou au four jusqu’à ce qu’elle s’écrase facilement. Coupez en quartiers épais ou en bâtonnets que bébé peut tenir. Vous pouvez laisser un peu de peau pour la prise en main. La chair doit s’écraser entre le pouce et l’index.

exemple de repas bébé 6 mois pour plus de conseils.

À quel âge donner de la pomme à bébé

La pomme crue est souvent trop ferme pour les tout-petits : privilégiez une cuisson vapeur, à l’eau ou au four jusqu’à texture très molle.

Voir notre guide des premiers aliments bébé pour plus d’idées.

Recettes bébé à la pomme

Idées avec de la pomme pour les repas bébé :

  • Compote pomme
  • Porridge pomme
  • Quartiers au four
  • Pomme-poire en purée

Voir notre liste d’aliments pour la DME et guide des premiers aliments bébé pour plus d’idées.

Plus de guides de découpe

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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