Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
Ingrédients
- 1/4 de tasse de pomme de terre écrasée
- 2 c. à soupe de brocoli cuit à la vapeur et haché
- 1 c. à soupe de farine d'avoine
Préparation
Mélangez la pomme de terre, le brocoli et la farine d'avoine.
Façonnez en petites croquettes.
Faites cuire au four jusqu'à ce qu'elles soient légèrement prises.
Portion selon l’âge
8 mois+
Servez des croquettes tendres que bébé peut saisir.
9 mois+
Servez de plus petits morceaux.
Allergènes
L’avoine n’est pas du blé, mais l’avoine ordinaire peut contenir du gluten provenant d’autres céréales. Si votre bébé doit éviter le gluten, choisissez une avoine étiquetée sans gluten et suivez l’avis de votre professionnel de santé.
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