שאלות נפוצות
אילו אלרגנים יש ברוטב יוגורט עם אפרסק?
המתכון מכיל חלב. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.
מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 1/2 אפרסק בשל, קלוף ומגולען
- 2 כפות יוגורט מלא ללא טעמים
- 1-2 כפות מים או חלב אם (אופציונלי, לדילול)
הכנה
קלפו את האפרסק והסירו את הגלעין.
מעכו או טחנו את האפרסק עד שיהיה חלק לחלוטין.
ערבבו את היוגורט עד שהתערובת תהיה אחידה.
הוסיפו מים או חלב אם אם צריך כדי להגיע למרקם חלק ודליל.
תנו לתערובת להתקרר לטמפרטורת גוף לפני ההגשה.
הגשה לפי גיל
6 חודשים+
הגישו כפירה חלקה בכף; דללו עם מעט מים או חלב אם אם צריך למרקם משיי.
9 חודשים+
הגישו מעט יותר סמיך כרוטב; הציעו עם רצועות פרי רכות מאוד (למשל, בננה בשלה או אגס) או על כף מוכנה.
מדריכים קשורים
