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Trempette de yaourt à la pêche pour bébé

Cette recette trempette de yaourt à la pêche convient aux bébés 6 mois+. Recette facile à préparer, environ 5 min.

6 mois+Goûter5 minFacile
Trempette de yaourt à la pêche
  • Âge6 mois+
  • Préparation 5 min · Cuisson 0 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Produits laitiers

Ingrédients

  • 1/2 pêche mûre, pelée et noyau retiré
  • 2 cuillères à soupe de yaourt nature entier
  • 1-2 cuillères à soupe d'eau ou de lait maternel (facultatif, pour diluer)

Préparation

  1. Pelez la pêche et retirez le noyau.

  2. Écrasez ou mixez la pêche jusqu'à obtenir une texture complètement lisse.

  3. Incorporez le yaourt jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.

  4. Ajoutez de l'eau ou du lait si nécessaire pour obtenir une consistance lisse et liquide.

  5. Laissez refroidir à température tiède avant de servir.

Portion selon l’âge

6 mois+

Servez comme une purée lisse dans une cuillère ; diluez avec un peu d'eau ou de lait si nécessaire pour une texture soyeuse.

9 mois+

Servez légèrement plus épais en tant que trempette ; proposez avec des bandes de fruits très tendres (par exemple, banane ou poire mûre) ou sur une cuillère pré-remplie.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient Trempette de yaourt à la pêche ?

Cette recette contient Produits laitiers. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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