कद्दू मैकरोनी बाउल for Babies (9 months+)

groceryसामग्री

• 1/2 कप छोटे मैकरोनी पास्ता
• 1/2 कप कद्दू का प्यूरी, पका हुआ और चिकना
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
• 2 बड़े चम्मच पानी या बिना नमक का सब्जी स्टॉक
• 1 चुटकी हल्का पिसा हुआ दालचीनी (वैकल्पिक, >10म)

format_list_numberedतैयारी

1. 1

   मैकरोनी को बिना नमक के उबलते पानी में बहुत नरम होने तक पकाएं, फिर छान लें।

2. 2

   एक छोटे पैन में, कद्दू के प्यूरी को पानी या स्टॉक के साथ गर्म करें जब तक यह चिकना और हल्का उबलने लगे।

3. 3

   जैतून के तेल और वैकल्पिक दालचीनी डालें, अच्छी तरह मिलाएं ताकि एक नरम सॉस बने।

4. 4

   पकी हुई मैकरोनी को सॉस में डालें और पूरी तरह से कोट होने तक मिलाएं।

5. 5

   यदि आवश्यक हो तो पास्ता को हल्का मैश करें या छोटे टुकड़ों में तोड़ें ताकि इसका टेक्सचर नरम हो जाए।

6. 6

   सेवा करने से पहले इसे हल्का गर्म होने दें।

child_careउम्र के अनुसार परोसना

पोषण और लाभ

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