Mini Burger di Pollo e Couscous for Babies (9 months+)

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• 40g di carne di pollo macinata
• 2 cucchiai di couscous cotto (morbido, semplice)
• 2 cucchiai di carota grattugiata
• 2 cucchiai di zucchina grattugiata
• 1 tuorlo d'uovo
• 1 cucchiaino di olio d'oliva

format_list_numberedPreparazione

1. 1

   Prepara il couscous seguendo le istruzioni sulla confezione e lascialo raffreddare leggermente.

2. 2

   Unisci la carne di pollo macinata, il couscous cotto, la carota grattugiata, la zucchina grattugiata e il tuorlo d'uovo in una ciotola.

3. 3

   Mescola bene fino a ottenere un composto morbido e leggermente appiccicoso.

4. 4

   Forma delle piccole polpette della dimensione delle dita, facili da afferrare per il bambino.

5. 5

   Scalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci le polpette a fuoco medio-basso fino a cottura completa e molto morbide all'interno.

6. 6

   Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.

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Nutrizione e benefici

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