Detta mini kyckling couscousbiffar är perfekt för bebisar 9 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 32 min.
Förbered couscous enligt förpackningens anvisningar och låt den svalna något.
Blanda kycklingfärs, kokt couscous, riven morot, riven zucchini och äggula i en skål.
Blanda väl tills en mjuk, något klibbig smet bildas.
Forma till små, fingerstora biffar som är lätta för barnet att hålla.
Värm olivolja i en panna och stek biffarna på medel-låg värme tills de är helt genomkokta och mycket mjuka inuti.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Servera som mjuka, fingerstora biffar som barnet lätt kan greppa; se till att de är fuktiga och lätt går sönder med lätt tryck.
Receptet innehåller Vete och Ägg. Läs etiketterna på produkterna du använder och följ de allergiråd ditt barn har fått.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
