קציצות עוף מיני עם קוסקוס לתינוקות (9 חודשים+)

groceryמרכיבים

• 40 גרם בשר עוף טחון
• 2 כפות קוסקוס מבושל (רך, פשוט)
• 2 כפות גזר מגורר
• 2 כפות קישוא מגורר
• 1 חלמון ביצה
• 1 כפית שמן זית

format_list_numberedהכנה

1. 1

   הכן את הקוסקוס לפי הוראות האריזה ותן לו להתקרר מעט.

2. 2

   שילב בשר עוף טחון, קוסקוס מבושל, גזר מגורר, קישוא מגורר וחלמון ביצה בקערה.

3. 3

   ערבב היטב עד שיתקבל תערובת רכה וקצת דביקה.

4. 4

   עצב לקציצות קטנות בגודל אצבע שקל לתינוק להחזיק.

5. 5

   חמם שמן זית במחבת וטגן את הקציצות על חום בינוני-נמוך עד שהן מבושלות לחלוטין ורכות מאוד בפנים.

6. 6

   תן לקציצות להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים

❓שאלות נפוצות