
Cette recette mini galettes de poulet au couscous convient aux bébés 9 months+. Elle est protein and high protein, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 20 min..
Allergènes
Contient: Blé, Œuf
Préparez le couscous selon les instructions du paquet et laissez-le refroidir légèrement.
Mélangez la viande de poulet hachée, le couscous cuit, la carotte râpée, la courgette râpée et le jaune d'œuf dans un bol.
Mélangez bien jusqu'à obtenir une préparation douce et légèrement collante.
Formez de petites galettes de la taille des doigts, faciles à tenir pour bébé.
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire les galettes à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et très moelleuses à l'intérieur.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Non adapté pour cet âge — attendez jusqu'à 9 mois.
Servez sous forme de galettes moelleuses de la taille des doigts que bébé peut saisir facilement ; assurez-vous qu'elles sont humides et se décomposent facilement sous une pression douce.
Cette recette met l’accent sur protein pour une alimentation équilibrée.
Les protéines soutiennent la croissance et l’énergie au quotidien.
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Cette recette met l’accent sur balanced pour une alimentation équilibrée.
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