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りんごとそば粉のパンケーキスティック 赤ちゃん向け (7ヶ月以上)

このりんごとそば粉のパンケーキスティックは7ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約23分です。

7ヶ月以上朝食23分簡単
りんごとそば粉のパンケーキスティック
  • 年齢範囲7ヶ月以上
  • 準備 8分 · 調理 15分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 卵, 乳製品

材料

  • そば粉 大さじ2
  • りんご 4分の1個、皮をむいて細かくすりおろす
  • 卵 1個
  • 牛乳または母乳 大さじ2
  • 調理用の無塩バターまたは油 小さじ1

準備

  1. りんごの皮をむき、とてもやわらかくしっとりするまで細かくすりおろします。

  2. ボウルにそば粉、卵、牛乳、すりおろしたりんごを入れ、なめらかな生地になるまで泡立て器で混ぜます。

  3. 焦げつかないフライパンを弱火で熱し、少量のバターまたは油をひきます。

  4. 生地を少量ずつフライパンに流し入れ、両面が固まって薄く色づくまで焼きます。

  5. フライパンから取り出し、少し冷ましてから指の太さくらいのスティック状に切ります。

  6. ぬるい程度まで冷ましてから与え、歯ぐきで簡単につぶせるやわらかい食感であることを確認します。

年齢別の提供

7ヶ月以上

この月齢には適していません。生後7か月まで待ってください。

9ヶ月以上

赤ちゃんが簡単につかめる、やわらかく指の太さくらいのスティック状にして与えます。パンケーキがしっとりしていて、口の中で簡単にほぐれるようにしてください。

よくある質問

りんごとそば粉のパンケーキスティックにはどのアレルゲンが含まれていますか?

卵、乳製品が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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