出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
この赤ちゃんのグリーンピースシチュー(マッシュ)は6〜9ヶ月の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約23分です。

グリーンピース、にんじん、じゃがいもを柔らかくなるまで蒸す。
クリーミーなマッシュになるまで混ぜる。
提供する前にオリーブオイルを加える。
滑らかな明るい緑のピューレ。
柔らかいグリーンピースの皮と一緒にマッシュ。
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています: