
このポレンタと洋ナシのオリーブオイルクリームは6 9 monthsの赤ちゃんに最適です。 fiber and iron richで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約12 minutesです。.
アレルゲン情報
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ポレンタをクリーミーになるまでゆでる。
洋ナシを柔らかくなるまで蒸す。
一緒に混ぜるか、つぶす。
オリーブオイルを加える。
滑らかでクリーミーなお粥です。
つぶした洋ナシの入った柔らかいポレンタです。
食物繊維は健康的な消化をサポートし、赤ちゃんが固形食に移行する際の便秘を防ぐのに役立ちます。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
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