Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 2 cucharadas de harina de maíz fina (polenta)
- 1/2 pera, pelada y cortada en cubos
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Agua
Preparación
Cocina la polenta hasta que quede cremosa.
Cocina la pera al vapor hasta que esté blanda.
Tritura o aplasta todo junto.
Añade el aceite de oliva.
Porción por edad
6 meses+
Papilla suave y cremosa.
9 meses+
Polenta blanda con trocitos de pera aplastada.
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