かぼちゃマカロニボウル for Babies (9 months+)

grocery材料

• 小マカロニパスタ １／２カップ
• かぼちゃピューレ（調理済みで滑らか） １／２カップ
• オリーブオイル 大さじ１
• 水または無塩野菜ストック 大さじ２
• マイルドなシナモンパウダー（オプション、１０ヶ月以上） ひとつまみ

format_list_numbered準備

1. 1

   無塩の沸騰したお湯でマカロニをとても柔らかくなるまで茹でてから、湯を切ります。

2. 2

   小さな鍋で、かぼちゃピューレを水またはストックと一緒に温めて、滑らかで優しく泡立つまで加熱します。

3. 3

   オリーブオイルとオプションのシナモンを加え、よく混ぜて柔らかいソースを作ります。

4. 4

   調理したマカロニをソースに加え、全体がよくコーティングされるまで混ぜます。

5. 5

   必要に応じて、パスタを軽くつぶすか、砕いて柔らかい食感にします。

6. 6

   提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。

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栄養と利点

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