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かぼちゃマカロニボウル 赤ちゃん向け (9ヶ月以上)

このかぼちゃマカロニボウルは9ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約17分です。

9ヶ月以上夕食17分簡単
かぼちゃマカロニボウル
  • 年齢範囲9ヶ月以上
  • 準備 2分 · 調理 15分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 小麦, グルテン

材料

  • 小マカロニパスタ 1/2カップ
  • かぼちゃピューレ(調理済みで滑らか) 1/2カップ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水または無塩野菜ストック 大さじ2
  • マイルドなシナモンパウダー(オプション) ひとつまみ

準備

  1. 無塩の沸騰したお湯でマカロニをとても柔らかくなるまで茹でてから、湯を切ります。

  2. 小さな鍋で、かぼちゃピューレを水またはストックと一緒に温めて、滑らかで優しく泡立つまで加熱します。

  3. オリーブオイルとオプションのシナモンを加え、よく混ぜて柔らかいソースを作ります。

  4. 調理したマカロニをソースに加え、全体がよくコーティングされるまで混ぜます。

  5. 必要に応じて、パスタを軽くつぶすか、砕いて柔らかい食感にします。

  6. 提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。

年齢別の提供

9ヶ月以上

柔らかいかぼちゃソースでコーティングされたよく調理されたマカロニを提供します;必要に応じて、パスタを軽くつぶすか、小さく切って噛みやすくします。

よくある質問

かぼちゃマカロニボウルにはどのアレルゲンが含まれていますか?

小麦、グルテンが含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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