人参パースニップミレットマッシュ 赤ちゃん向け

準備

1. 1

   ミレットを流水でよくすすぎます。

2. 2

   小鍋にミレットと水を入れて沸騰させます。

3. 3

   刻んだ人参とパースニップを加え、火を弱めて15分間煮込み、すべてがとても柔らかくなるまで煮ます。

4. 4

   滑らかまたは少しテクスチャーのある状態になるまで、マッシュまたはブレンドします。

5. 5

   使用する場合はオリーブオイルを加え、よく混ぜます。

6. 6

   提供する前に、ぬるま湯になるまで冷まします。