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リコッタとグリーンピースのパスタスター 赤ちゃん向け (9ヶ月以上)

このリコッタとグリーンピースのパスタスターは9ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約17分です。

9ヶ月以上夕食17分簡単
リコッタとグリーンピースのパスタスター
  • 年齢範囲9ヶ月以上
  • 準備 2分 · 調理 15分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 乳製品, 小麦

材料

  • 1/2カップの小さなパスタスター(ステッリーネ)
  • 1/3カップの冷凍グリーンピース
  • 2大さじのリコッタチーズ
  • 1小さじのオリーブオイル
  • 2-3大さじのパスタの茹で汁

準備

  1. パスタスターを無塩の沸騰したお湯で、パッケージの指示に従って非常に柔らかくなるまで茹でます。

  2. 最後の3-4分間にグリーンピースを加えて、完全に柔らかくします。

  3. 水を切り、数大さじの茹で汁を取っておきます。

  4. フォークでグリーンピースを軽く潰すか、より柔らかい食感のために短時間ブレンドします。

  5. リコッタ、オリーブオイル、少しの取っておいた茹で汁を混ぜて、混合物を緩めます。

  6. よく混ぜて柔らかくクリーミーになるまで混ぜ、提供する前にぬるく冷まします。

年齢別の提供

9ヶ月以上

よく茹でたパスタスターと潰したグリーンピースを使って、柔らかくすくいやすいボウルとして提供します。必要に応じてさらに軽く潰し、パスタが非常に柔らかいことを確認してください。

よくある質問

リコッタとグリーンピースのパスタスターにはどのアレルゲンが含まれていますか?

乳製品、小麦が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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