
Cette recette bâtonnets de tofu convient aux bébés 7m+. Elle est plant protein and iron rich, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 6 min..
Allergènes
Soy
Contient: soy
Coupez le tofu en bâtonnets de la taille d'un doigt.
Faites tiédir légèrement à la poêle avec l'huile d'olive jusqu'à ce que ce soit tendre et tiède.
Laissez refroidir un peu avant de servir.
Servez des bâtonnets de tofu épais que bébé peut saisir.
Coupez en cubes plus petits.
Cette recette met l’accent sur plant protein pour une alimentation équilibrée.
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
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