Ga naar inhoud

Avocado Mango Puree voor baby's

Dit recept voor avocado mango puree is perfect voor baby's van 6 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 5 min.

6 maanden+Tussendoortje5 minMakkelijk
Avocado Mango Puree
  • Leeftijdscategorie6 maanden+
  • Voorbereiding 5 min · Bereiding 0 min
  • MoeilijkheidsgraadMakkelijk

Ingrediënten

  • 1/2 rijpe avocado
  • 1/2 rijpe mango, geschild en zacht
  • 1-2 eetlepels water of moedermelk (optioneel)

Bereiding

  1. Schep het vruchtvlees van de avocado in een kom.

  2. Voeg de geschilde, zachte mango stukjes toe.

  3. Pureer grondig met een vork tot een gladde en klontvrije massa.

  4. Voeg water of moedermelk toe indien nodig om een zachte puree consistentie te bereiken.

  5. Zorg ervoor dat de textuur geschikt is voor de leeftijd en vrij van klonten.

  6. Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

Serveren per leeftijd

6 maanden+

Pureer tot een zeer gladde consistentie of mix voor jongere baby's; verdun met een beetje water of moedermelk indien nodig.

9 maanden+

Serveer als een dikkere puree of bied voorgevuld op een lepel aan voor zelfvoeding.