Bronnen & referenties
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:
Dit recept voor avocado mango puree is perfect voor baby's van 6 maanden+. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 5 min.

Schep het vruchtvlees van de avocado in een kom.
Voeg de geschilde, zachte mango stukjes toe.
Pureer grondig met een vork tot een gladde en klontvrije massa.
Voeg water of moedermelk toe indien nodig om een zachte puree consistentie te bereiken.
Zorg ervoor dat de textuur geschikt is voor de leeftijd en vrij van klonten.
Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.
Pureer tot een zeer gladde consistentie of mix voor jongere baby's; verdun met een beetje water of moedermelk indien nodig.
Serveer als een dikkere puree of bied voorgevuld op een lepel aan voor zelfvoeding.
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:





