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Puré de Aguacate y Mango para bebés

Esta receta de puré de aguacate y mango es ideal para bebés de 6 meses+. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 5 min.

6 meses+Merienda5 minFácil
Puré de Aguacate y Mango
  • Edad6 meses+
  • Preparación 5 min · Cocción 0 min
  • DificultadFácil

Ingredientes

  • 1/2 aguacate maduro
  • 1/2 mango maduro, pelado y suave
  • 1-2 cucharadas de agua o leche materna (opcional)

Preparación

  1. Saca la pulpa del aguacate en un tazón.

  2. Agrega los trozos de mango pelado y suave.

  3. Aplasta bien con un tenedor hasta que esté suave y sin grumos.

  4. Agrega agua o leche materna si es necesario para alcanzar una consistencia de puré suave.

  5. Asegúrate de que la textura sea adecuada para la edad y esté libre de grumos.

  6. Enfría a temperatura tibia antes de servir.

Porción por edad

6 meses+

Aplasta hasta obtener una consistencia muy suave o mezcla para bebés más pequeños; diluye con un poco de agua o leche materna si es necesario.

9 meses+

Sirve como un puré más espeso o ofrécele en una cuchara precargada para que se alimente por sí mismo.