Ga naar inhoud
6 months+10 minGezonde vettenEnergieFiber
Avocado Peer Ontbijtmix for Babies
Dit recept voor avocado peer ontbijtmix is perfect voor baby's van 6 months+. Het is healthy fats and energy, waardoor het een voedzame keuze is voor het starten met vaste voeding. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 10 min..
schedule10 min
child_care6 months+
speedMakkelijk
Dit recept + een menu op maat voor je baby
Downloaden in deApp Store
groceryIngrediënten
- 1/2 rijpe avocado
- 1/2 peer, geschild en in stukjes gesneden
- 1-2 eetlepels water of moedermelk
format_list_numberedBereiding
- 1
Stoom de stukjes peer 5-7 minuten tot ze heel zacht zijn.
- 2
Laat de peer iets afkoelen en doe deze vervolgens in een kom.
- 3
Voeg de rijpe avocado toe en prak alles samen tot een gladde of iets textuurrijke mix.
- 4
Voeg water of moedermelk toe om de textuur indien nodig te versoepelen.
- 5
Laat het afkoelen tot lauw voordat je het serveert.
child_careServeren per leeftijd
6 maanden+
Stoom en schil de peer, prak deze vervolgens fijn met de rijpe avocado tot een gladde of iets textuurrijke mix, afhankelijk van de fase van je baby.
9 maanden+
Serveer als een dikkere mix of met kleine, zeer zachte stukjes om het kauwen aan te moedigen; kan ook vooraf op een lepel worden aangeboden.
Voeding & voordelen
Gezonde vetten
Gezonde vetten ondersteunen de hersenontwikkeling en groei en helpen baby's essentiële vitamines op te nemen.
Energie
Dit recept biedt energie en ondersteunt de gezonde ontwikkeling van je baby.
Fiber
Vezels ondersteunen een gezonde spijsvertering en helpen verstopping te voorkomen wanneer baby's overgaan op vaste voeding.
Potassium
Dit recept biedt potassium en ondersteunt de gezonde ontwikkeling van je baby.
Gerelateerde gidsen
Dit recept + een menu op maat voor je baby
Bewaar dit recept en ontgrendel 350+ babyveilige maaltijden, een persoonlijk voedingsschema, snijgidsen en allergenenbeheer - allemaal afgestemd op de leeftijd van je baby in de Nibli-app.
Eén app voor de recepten, het schema en de voeding van je baby.
Probeer Nibli gratisDownloaden in de App Store
Op elk moment opzegbaar, geen verplichtingen.Gebaseerd op richtlijnen van AAP, NHS en WHOGerelateerde recepten
Perzik Ricotta Ontbijtroom
child_care6 maanden+schedule10 min
EnergieCalcium
Mango Kokos Havermout
child_care6 maanden+schedule10 min
EnergieFiber
Romige Boekweit Bananenkom
child_care6 maanden+schedule15 min
EnergieFiber
Banaan Tahini Havermout Kom
child_care6 maanden+schedule10 min
EnergieGezonde vetten
Warme appel kaneel havermout
child_care6 12 monthsschedule10 minutes
FiberVitamin C
Kokosrijst Ontbijtpudding
child_care7 maanden+schedule20 min
EnergieGezonde vetten