Purée d'Avocat et de Mangue for Babies

groceryIngrédients

• 1/2 avocat mûr
• 1/2 mangue mûre, pelée et molle
• 1-2 cuil. à soupe d'eau ou de lait maternel (facultatif)

format_list_numberedPréparation

1. 1

   Prélevez la chair de l'avocat dans un bol.

2. 2

   Ajoutez les morceaux de mangue pelée et molle.

3. 3

   Écrasez soigneusement avec une fourchette jusqu'à obtenir une texture lisse et sans grumeaux.

4. 4

   Ajoutez de l'eau ou du lait maternel si nécessaire pour obtenir une consistance de purée douce.

5. 5

   Vérifiez que la texture est adaptée à l'âge et sans grumeaux.

6. 6

   Laissez refroidir à température tiède avant de servir.

child_carePortion selon l’âge

Nutrition & bienfaits

Guides associés