Hopp til innhold

Kyllingrisotto (Zucchini Versjon) for Babyer (7-10 måneder)

Denne kyllingrisotto (zucchini versjon) er perfekt for babyer 7-10 måneder. Denne oppskriften er middels å forberede og tar omtrent 30 min.

7-10 månederLunsj30 minMiddels
Kyllingrisotto (Zucchini Versjon)
  • Aldersområde7-10 måneder
  • Forberedelse 8 min · Tilberedning 22 min
  • VanskelighetsgradMiddels

Ingredienser

  • 40g kyllingbryst, finhakket
  • 1/4 kopp ris
  • 1/2 zucchini, revet
  • 1 ts olivenolje
  • Vann eller babykraft (saltfri)

Forberedelse

  1. Kok ris til den er myk.

  2. Damp kylling og zucchini.

  3. Bland sammen og mos lett, eller kjør glatt i blender for yngre babyer.

  4. Tilsett olivenolje.

Servering etter alder

7 måneder+

Kremet risblanding.

9 måneder+

Myk risotto med små kyllingbiter.

Oppbevaring

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan oppbevarer jeg Kyllingrisotto (Zucchini Versjon)?

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

Legg til som foretrukket kilde på Google