Kilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
- ●NHS - Dine babys første faste fødevarer NHS
- ●AAP - Start av fast føde AAP
- ●AAP - Forebygging av kvelning AAP
Ingredienser
- 3 ss havregryn
- 1/4 kopp (60ml) vann
- 2 ss blåbær
Forberedelse
Kok havregryn.
Damp bærene og bland dem inn i havregrynene.
Mos eller bland.
Servering etter alder
6 måneder+
Bland glatt.
9 måneder+
Server tykkere.
Allergeninformasjon
Havre er ikke hvete, men vanlig havre kan inneholde gluten fra andre kornsorter. Hvis barnet ditt må unngå gluten, bruk havre merket glutenfri og følg rådene fra helsepersonell.
Relaterte guider
