Hoppa till innehåll

Potatismos för bebis för bebisar

Potatis blir ett milt och mjukt mos när den är helt genomkokt. Mosa den medan den är varm och tillsätt lite vätska så att den går att äta med sked. Hård mixning kan göra potatisen klistrig.

6 månader+Lunch13 minLätt
Potatismos för bebis
  • Åldersspann6 månader+
  • Förberedelse 3 min · Tillagning 10 min
  • SvårighetsgradLätt

Ingredienser

  • 1 liten potatis, skalad och tärnad i jämnstora bitar
  • 2–3 msk dricksvatten eller osaltat potatiskokvatten vid behov

Förberedelse

  1. Tvätta och skala potatisen och skär den i små jämnstora tärningar. Sjud eller ånga tills även den största tärningen lätt kan mosas med en gaffel; fortsätt tillaga om den fortfarande är fast.

  2. Häll av vattnet och spara lite osaltat kokvatten. Mosa noggrant med en gaffel eller pressa genom en fin sil. Undvik att köra potatisen länge i en snabb mixer, eftersom den kan bli klistrig.

  3. Rör ned lite varmt dricksvatten eller osaltat kokvatten i taget tills moset är mjukt och går att äta med sked. Kontrollera att inga hårda klumpar finns kvar och låt svalna före servering.

Servering efter ålder

Servera ett mjukt, slätt och fuktigt mos eller ett något tjockare mos när barnet klarar mer konsistens. Kontrollera att inga hårda potatisbitar finns kvar. Potatis är ett stärkelserikt tillbehör, inte en fullständig eller järnrik måltid i sig.

6 månader+

Mjukt, slätt och fuktigt potatismos utan hårda klumpar.

9 månader+

Lite tjockare mos där alla bitar fortfarande är helt mjuka.

Allergeninformation

Potatis och vatten innehåller inga avsiktligt tillsatta vanliga större allergener. Kontrollera separat om du tillsätter mjölk, smör eller buljong.

Förvaring

Kyl snabbt ned tillagat mos som barnet inte har ätit av. Förvara övertäckt i kylskåp och använd inom två dagar. Värm ordentligt, rör om så att inga heta partier finns kvar och låt svalna före servering. Släng rester från barnets tallrik.

Relaterade guider

Vanliga Frågor

Hur förvarar jag Potatismos för bebis?

Kyl snabbt ned tillagat mos som barnet inte har ätit av. Förvara övertäckt i kylskåp och använd inom två dagar. Värm ordentligt, rör om så att inga heta partier finns kvar och låt svalna före servering. Släng rester från barnets tallrik.

Källor & Referenser

Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:

Lägg till som önskad källa på Google

Relaterade recept

Se alla recept
Sötpotatispuré

Sötpotatispuré

6 månader+Lunch
13 minVitamin A
Morotspuré

Morotspuré

6 månader+Lunch
10 minVitamin A
Pumpapuré

Pumpapuré

6 månader+Lunch
13 minVitamin A
Zucchinipuré

Zucchinipuré

6 månader+Lunch
7 min
Broccolipuré

Broccolipuré

6 månader+Lunch
8 minFiber
Blomkålspuré

Blomkålspuré

6 månader+Lunch
9 minFiber