
這個 白豆南瓜奶油 非常適合 8 months+ 的寶寶。 它是 high protein and plant protein,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 20 min。.
將南瓜蒸至非常軟,約 10-12 分鐘。
加入煮熟的白豆,並一起加熱 2-3 分鐘。
用橄欖油和水或高湯攪拌或壓成光滑或柔軟的泥狀。
根據需要添加更多液體以調整稠度。
在上桌前冷卻至溫暖。
用少量溫水或母乳/配方奶將其壓成光滑的泥狀,適合年幼的寶寶。
作為較厚的泥狀或帶有非常柔軟的小塊,鼓勵咀嚼技巧。
蛋白質支持肌肉發展、成長,並為活躍的寶寶提供持久的能量。
這個食譜提供 plant protein,支持您的寶寶健康發展。
纖維支持健康的消化,幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
這個食譜提供 vitamin a,支持您的寶寶健康發展。
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