快速解答
大多数宝宝在6个月左右就能开始吃辅食，贝贝南瓜也在其中，前提是出现了明确的准备好的信号：能在几乎不用扶或完全不用扶的情况下坐稳、头部保持稳定、会伸手去拿食物并送进嘴里，并且把食物往外顶的早期挺舌反射已经消失。
宝宝什么时候能吃贝贝南瓜？
大多数宝宝在6个月左右就能开始吃辅食，贝贝南瓜也在其中，前提是出现了明确的准备好的信号：能在几乎不用扶或完全不用扶的情况下坐稳、头部保持稳定、会伸手去拿食物并送进嘴里，并且把食物往外顶的早期挺舌反射已经消失。
贝贝南瓜不是常见过敏原，所以没必要推迟添加。和任何新食物一样，最初先单独喂它几天，这样你才能观察宝宝的反应，并且一定要煮到软烂后再喂，绝不要喂生的或偏硬的。
查看我们的 婴儿的第一食品 指南以获取更多想法。
安全提示
- ✓一定要把贝贝南瓜煮到非常软烂、用手指能轻松捏扁；绝不要喂生的或偏硬的。
- ✓把大小和形状与宝宝的月龄相匹配：6个月时给长长的软条，从9个月起给柔软的小块。
- ✓进食时一定要看护宝宝，让他们直立坐着，绝不要让他们在爬行、走动或坐安全座椅时进食。
- ✓单独引入贝贝南瓜几天，并留意有无任何反应，即使它不是常见过敏原。
选择宝宝的年龄
如何为6个月的宝宝切贝贝南瓜
6个月时，宝宝用整只手（手掌）抓握食物，所以要给足够长、能从握紧的拳头顶部露出来的块。把南瓜去皮去籽，然后切成手指长的厚条，约8到10厘米长、1.5到2厘米宽，或者切成长楔形块。把它们烤或蒸到非常软烂，用手指轻轻一压就软陷下去，像熟透的牛油果一样。块要软到能捏扁，但又结实到能保持形状，这样宝宝才能捡起来啃咬。这个阶段要避免小方块、圆片或一口大小的块，因为圆形或细小的硬块是噎呛风险，也要跳过任何没煮透或靠近表皮的纤维多的部分。
6个月婴儿喂养时间表 以获取更多提示。
适合宝宝的贝贝南瓜食谱点子
一旦宝宝习惯了原味南瓜，就试试这些简单、适合宝宝的吃法。 查看我们的宝宝食谱.
- ★烤贝贝南瓜厚条，轻轻拌上橄榄油和一小撮肉桂粉
- ★细腻的贝贝南瓜泥，加少许母乳或配方奶打匀
- ★贝贝南瓜泥拌煮软的扁豆，补充铁和蛋白质
- ★贝贝南瓜燕麦宝宝松饼，切成柔软的条状方便小手抓握
探索我们的 婴儿主导式进食食物清单 and 宝宝的第一餐 以获取更多灵感。
常见问题
宝宝从什么时候可以吃butternut squash？
大多数宝宝在大约6个月时可以开始吃butternut squash。请根据宝宝的年龄和发育情况调整食物的大小和质地。
如何为BLW切割butternut squash？
在大约6个月时，将butternut squash切成大块，宝宝可以用手轻松抓住。随着咀嚼能力的提高，食物块可以切得更小。
如何在BLW中给宝宝提供butternut squash？
将butternut squash切成条状或块状，方便宝宝抓握。食物的质地应该容易被捏碎。
宝宝会不会被butternut squash噎住？
butternut squash如果切成小块、硬块或圆形，可能会有噎住的危险。建议选择大块、软质和适合BLW的形状。
如何给6个月大的宝宝提供butternut squash？
在大约6个月时，您可以提供大块、软质的butternut squash，让宝宝自己抓握。 See our full ingredient guide.
butternut squash适合BLW吗？
butternut squash适合BLW，只要切成安全的形状并以软质地提供，让宝宝能够很好地探索。
对于较大的宝宝，butternut squash应该切多小？
大约9个月时，许多宝宝会使用捏取握法；butternut squash可以切成小的豌豆大小的块。继续注意食物的软质地，避免有噎住危险的形状。
应该给宝宝提供熟的还是生的butternut squash？
将butternut squash煮至容易捏碎，如果生的块对牙龈来说太硬。成熟的软水果通常可以生吃，而较硬的食物则应蒸、烤或煮熟。
6个月大的宝宝可以吃butternut squash作为手指食物吗？
可以，butternut squash在6个月时适合作为手指食物，只要切成长条，易于抓握且足够软，可以捏碎。请在用餐时监督宝宝，并随着宝宝咀嚼能力的提高调整食物的形状。
如何为7个月大的宝宝切割butternut squash？
7个月大的宝宝仍然使用掌心握法。将butternut squash切成约5-7厘米长、手指宽的长条，留出一部分从拳头中露出，方便咀嚼。食物应该足够软，以便在两个手指之间捏碎。
如何为8个月大的宝宝切割butternut squash？
8个月大的宝宝会改善他们的握法，可能开始使用捏取握法。继续提供5厘米长的条状butternut squash，同时提供一些小的豌豆大小的块，以练习捏取握法。食物应煮至容易捏碎。
如何为9个月大的宝宝切割butternut squash？
9个月大的宝宝大多数已经掌握了捏取握法。将butternut squash切成豌豆大小的块（约1.5厘米），方便自我喂食。继续避免圆形、硬质或粘稠的形状；食物应足够软，以便轻轻一压就能捏碎。
如何为10个月大的宝宝切割butternut squash？
10个月大的宝宝可以吃更多种类的质地。提供豌豆大小的块或小方块（1.5厘米）的butternut squash。他们可以处理稍微坚硬的质地，但食物块仍然应该容易捏碎。
如何为12个月大的宝宝切割butternut squash？
从12个月开始，宝宝可以吃约1.5厘米大小的块。圆形食物（如葡萄、樱桃番茄）必须在4岁之前切成四分之一，以降低噎住的风险。食物应足够软，以便无需过多咀嚼就能捏碎。
宝宝可以吃butternut squash作为早餐吗？
可以——butternut squash可以作为均衡的宝宝早餐的一部分，只要以适合宝宝的形状准备。将其与蛋白质、健康脂肪或全谷物（如鸡蛋、酸奶、燕麦、涂抹在吐司上的坚果酱）搭配，形成完整的早餐。
verified来源与参考
本指南参考了来自领先健康组织的最新指南：
- ●AAP - 防止窒息AAP
- ●NHS - 宝宝的第一固体食物NHS
- ●AAP - 水果和蔬菜的引入AAP
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