Majs til baby, komplet guide
Her får du guide til majs til baby: hvornår hele kerner kan gives, hvordan du moses eller purerer majs, ernæring og simple opskrifter til børn.
Hvad vil du gerne vide?
Komplet guide
MajsMajs til baby: hvornår hele kerner er sikre, hvordan du tilbereder og moses majs, ernæringsinfo og opskrifter til grød, puréer og små børns måltider.
Ernæringsmæssige fordele for babyer
Fibre understøtter en sund fordøjelse.
Kulhydrater giver energi til aktive babyer.
Vitamin C understøtter immunsystemet.
B-vitaminer (inklusive folat) understøtter energi og celleudvikling.
Sikkerhedstips
Blend, mos eller mas kerner for yngre babyer - hele kerner kan udgøre en kvælningsrisiko.
Majs på kolben (kogt og afkølet) er godt at gnave i, men hold tæt opsyn.
Vælg frisk eller frossen almindelig majs, ikke salt dåsemajs i lage (skyl godt, hvis du bruger dåsemajs).
Ofte stillede spørgsmål
Er Majs et almindeligt allergen?
Majs er normalt ikke et almindeligt allergen for babyer. Mange babyer kan prøve det fra omkring 6 måneder som en del af en varieret kost.
Hvilke næringsstoffer giver Majs til babyer?
Majs giver næringsstoffer som fibre, vitamin C, der understøtter babyers vækst og udvikling.