Denne skål kombinerer mosede hindbær med ricotta uden noget tilberedningstrin. Pres frugten gennem en si, hvis du vil have det glattere resultat, som er beskrevet i fremgangsmåden, og rør den derefter i osten. Brug ricotta lavet af pasteuriseret mælk, og tjek etiketten: opskriften indeholder mælk, selvom den kun har to ingredienser.
Skyl de friske hindbær, og mos dem godt.
Pres den mosede frugt gennem en fin si for at få en glattere konsistens.
Bland hindbærpuréen med den pasteuriserede ricotta, indtil det er godt blandet; blend efter behov til den konsistens, din baby kan håndtere.
Server nylavet. Der er ikke noget opvarmnings- eller afkølingstrin i denne opskrift.
Mos eller blend til en konsistens, der kan spises med ske, og som din baby kan håndtere. Sigtning giver et glattere resultat; det fastsætter ikke en separat aldersgrænse.
Mos til en lidt tykkere konsistens eller server som det er, hvis det er glat og godt blandet. Tilbyd på en ske eller lad babyen spise selv.
Indeholder mælk. Vælg ricotta lavet af pasteuriseret mælk, og tjek etiketten. Denne version bruger frisk frugt; frosne bær kræver den tilberedning, der er angivet på emballagen.
Opskriften indeholder Mejeri. Tjek etiketterne på de produkter, du bruger, og følg de allergiråd, dit barn har fået.
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
