
このラズベリーリコッタボウルは6 months+の赤ちゃんに最適です。 antioxidants and calciumで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約5 minです。.
アレルゲン情報
含まれる: 乳製品
ラズベリーをよく洗い、種ができるだけ崩れるようにしっかりとつぶします。
つぶしたラズベリーを細かいふるいで押し出し、滑らかな食感のためにほとんどの種を取り除きます。
ラズベリーのピューレとリコッタチーズを混ぜ、滑らかになるまで混ぜ合わせます。
必要に応じて、完全に滑らかなピューレの状態になるまでブレンドします。
提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。
若い赤ちゃんのために、滑らかなピューレになるまでブレンドまたはつぶし、ラズベリーの種が残らないようにします。スプーンで提供します。
少し厚めの食感になるまでつぶすか、滑らかでよく混ざっている場合はそのまま提供します。スプーンで提供するか、赤ちゃんが自分で食べるようにします。
抗酸化物質は免疫の健康をサポートし、細胞を損傷から守ります。
カルシウムは成長する赤ちゃんの強い骨と歯を作るために不可欠です。
このレシピはvitamin cを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
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