Zum Inhalt springen
6 9 months18 minutesEisenreichFiber
Süßkartoffel + Quinoa + Olivenöl-Bowl for Babies (6 9 months)
Dieses süßkartoffel + quinoa + olivenöl-bowl ist perfekt für Babys 6 9 months. Es ist iron rich and fiber und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 18 minutes..
schedule18 minutes
child_care6 9 months
speedEinfach
Dieses Rezept + der Speiseplan für dein Baby
Laden imApp Store
groceryZutaten
- 1/2 kleine Süßkartoffel
- 1/4 Tasse gekochte Quinoa
- 1 TL Olivenöl
format_list_numberedZubereitung
- 1
Dämpfe die Süßkartoffel.
- 2
Koche die Quinoa weich.
- 3
Zerdrücke alles gemeinsam.
- 4
Gib das Olivenöl hinzu.
child_careServieren nach Alter
Ab 6 Monaten
Glatter Brei.
Ab 9 Monaten
Weiche, stückige Quinoa-Masse.
Nährstoffe & Vorteile
Eisenreich
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Fiber
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Verwandte Ratgeber
Dieses Rezept + der Speiseplan für dein Baby
Speichere dieses Rezept und entdecke 350+ babygerechte Gerichte, einen persönlichen Essensplan, Schneide-Tipps und ein Allergie-Tagebuch – alles perfekt aufs Alter deines Babys abgestimmt, in der Nibli-App.
Eine App für die Rezepte, den Essensplan und das Ess-Tagebuch deines Babys.
Nibli testenIm App Store laden
Jederzeit kündbar, keine Verpflichtung.Basiert auf den Leitlinien von AAP, NHS und WHOVerwandte Rezepte
Rote-Linsen-Süßkartoffel-Zucchini-Creme
child_care6 9 monthsschedule18 minutes
EisenreichFiber
Brokkoli-Kartoffel-Mus
child_careAb 6 Monatenschedule10 Min.
FiberEisenreich
Brokkoli-Zucchini-Püree
child_careAb 6 Monatenschedule7 Min.
Vitamin CEisenreich
Rindfleisch-Brokkoli-Püree
child_careAb 6 Monatenschedule18 Min.
EisenreichFiber
Lachs-Erbsen-Mus
child_careAb 6 Monatenschedule12 Min.
Omega-3Fiber
Linsen-Karotten-Mus
child_careAb 6 Monatenschedule15 Min.
EisenreichFiber