
Detta sötpotatis + quinoa + olivolja skål är perfekt för bebisar 6 9 months. Det är iron rich and fiber, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 18 minutes..
Receptet + matschema för din bebis
Ånga sötpotatisen.
Koka quinoan tills den är mjuk.
Mosa ihop.
Tillsätt olivolja.
Mjuk mos.
Mjuk texturerad quinoamos.
Järn är avgörande för en hälsosam hjärn utveckling och för att förebygga anemi. Bebisar behöver järnrik mat dagligen efter 6 månader.
Fiber stödjer en hälsosam matsmältning och hjälper till att förebygga förstoppning när bebisar övergår till fast föda.
Spara receptet och lås upp 350+ bebissäkra måltider, ett personligt matschema, guider för hur du skär maten rätt och allergikoll – allt anpassat efter din bebis ålder i Nibli-appen.
En app för din bebis recept, matschema och matdagbok.





