Aplasta kiwi maduro y pelado con ricotta para preparar un pequeño bol que no necesita cocción. Un poco de agua o leche materna es opcional si necesitas aligerar la mezcla. Elige ricotta elaborada con leche pasteurizada y comprueba la textura final antes de servir; esta receta contiene leche.
Pela el kiwi blando y maduro y aplástalo bien.
Mézclalo con ricotta elaborada con leche pasteurizada.
Añade un poco de agua o leche materna si hace falta y tritura o aplasta hasta lograr una textura que tu bebé maneje.
Sirve recién preparado. No requiere cocción ni enfriamiento.
Para un bebé que ya está listo para los sólidos, aplasta o tritura el kiwi maduro pelado y la ricotta pasteurizada hasta obtener una textura suave para comer con cuchara.
Ofrece un puré blando en una cuchara o en una cuchara precargada cuando tu bebé maneje esa textura.
Contiene leche. Revisa la etiqueta de la ricotta. Cualquier acompañamiento aparte necesita su propia revisión de ingredientes y alérgenos.
Contiene Lácteos. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
