Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
Esta receta de puré de res y zanahoria es ideal para bebés de 6 meses+. Esta receta es medio de preparar.

Cocina la carne molida cruda en una sartén, deshaciendo los grumos. Comprueba con un termómetro de cocina que el centro alcance 71 °C (160 °F) y evita la contaminación cruzada.
Pela y cocina la zanahoria al vapor hasta que cada trozo se aplaste fácilmente con un tenedor.
Tritura la carne bien cocida con la zanahoria tierna. Añade agua potable o líquido de cocción sin sal hasta obtener un puré húmedo sin grumos secos; deja enfriar antes de servir.
Sirve completamente suave.
Puré ligeramente más espeso.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:





