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Puré de res y zanahoria para bebés

Esta receta de puré de res y zanahoria es ideal para bebés de 6 meses+. Esta receta es medio de preparar.

6 meses+AlmuerzoMedio
Puré de res y zanahoria
  • Edad6 meses+
  • Preparación 3 min
  • DificultadMedio

Ingredientes

  • 50 g de carne molida magra de res cruda
  • 1 zanahoria
  • Agua potable o líquido de cocción sin sal, según sea necesario

Preparación

  1. Cocina la carne molida cruda en una sartén, deshaciendo los grumos. Comprueba con un termómetro de cocina que el centro alcance 71 °C (160 °F) y evita la contaminación cruzada.

  2. Pela y cocina la zanahoria al vapor hasta que cada trozo se aplaste fácilmente con un tenedor.

  3. Tritura la carne bien cocida con la zanahoria tierna. Añade agua potable o líquido de cocción sin sal hasta obtener un puré húmedo sin grumos secos; deja enfriar antes de servir.

Porción por edad

6 meses+

Sirve completamente suave.

9 meses+

Puré ligeramente más espeso.