Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
Ingrédients
- 50g poulet
- 1 petite carotte
- 1/4 pomme de terre
- 1 tasse de (240ml) eau
Préparation
Faites bouillir le poulet dans l'eau.
Ajoutez les légumes hachés.
Faites cuire jusqu'à ce que ce soit tendre puis mixez légèrement.
Portion selon l’âge
6 mois+
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse, comme une soupe.
9 mois+
Tout petits morceaux tendres possibles.
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