6 months+18 minRiche en ferFiber
Soupe de lentilles douce for Babies
Cette recette soupe de lentilles douce convient aux bébés 6 months+. Elle est iron rich and fiber, idéale pour la diversification. Recette moyen à préparer, environ 18 min..
schedule18 min
child_care6 months+
speedMoyen
groceryIngrédients
- 1/4 tasse de (50g) lentilles corail
- 1/4 carotte
- 1 tasse de (240ml) eau
format_list_numberedPréparation
- 1
Boil lentilles jusqu'à ce que tendre.
- 2
Ajoutez la carotte et faites cuire ensemble.
- 3
Mixez jusqu'à une soupe lisse.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Very lisse.
9 mois+
Tendre mashed soup.
Nutrition & Benefits
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Fiber
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
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